Ливесил расторопша экстракт

Ливесил расторопша экстракт капсулы отзывы

Ливесил расторопша экстракт

Гепатопротекторы – это фармакологическая группа, лекарственные препараты которой способствуют быстрому возобновлению функций печени.

Чаще всего они отличаются мягким, но целенаправленным воздействием. Препарат “Ливесил Премиум” относится именно к этой группе. Ниже подробнее поговорим о средстве.

Также будет интересно узнать о его правильном применении и отзывах о капсулах “Ливесил Премиум”.

Что это такое

“Ливесил” является комплексным препаратом группы гепатопротекторов. В составе присутствуют активные вещества: витамины группы В и силимарин. Техника воздействия и фармакологические эффекты препарата основаны на свойствах главных ингредиентов, входящих в состав.

Силимарин является веществом, которое получают из расторопши. Оно содержит комплекс флавоноидных соединений. Это лекарственное средство обладает дезинтоксикационным, регенерирующим, противовоспалительным и гепатопротективным эффектом.

В отличие от “Ливесил Форте”, премиум-версия дополнительно обогащена гидрохлоридом L-орнитина и экстрактом артишока. Первый является аминокислотой и обладает высокими восстанавливающими свойствами, второй – растительный компонент, с хорошо выраженными гепатопротекторными и желчегонными свойствами.

Витамины группы В способствуют нормализации белкового, углеводного и жирового обмена. Также они регулируют метаболизм белков и аминокислот, и улучшают процессы клеточного дыхания. Стоит отметить, что витамины группы В активируют восстановление клеток и принимают участие в производстве миелинов и эритроцитов, обладают дезинтоксикационным действием относительно паренхимы печени.

Присутствующие в составе препарата “Левасил Премиум” цианокобаламин и пиридоксина гидрохлорид участвуют в процессах производства нуклеотидов и нейромедиаторов.

Пантотенат кальция играет важную роль в восстановлении и формировании клеток эпителиальной ткани. Следует знать, что все вещества, входящие в состав лекарства, взаимно усиливают действие друг друга.

Состав

Согласно инструкции к “Левасил Премиум”, одна капсула препарата содержит следующие вещества:

  • 70 или 140 мг – силимарин;
  • 5 мг – В1;
  • 5 мг – В2;
  • 1,5 мг – В6;
  • 45 мг – В3;
  • 25 мг – В5;
  • 7,5 мг – В12;
  • вспомогательные компоненты.

Показания к применению

Согласно отзывам и инструкции по применению “Ливесила Премиума”, препарат используется для комплексной терапии, в том числе:

  • при хроническом вирусном гепатите;
  • во время восстановления после острой формы вирусного гепатита;
  • различные поражения печени из-за нарушения жирового обмена;
  • циррозы печени;
  • во время комплексной терапии нарушений жирового и холестеринового обменов.

Помимо этого, средство применяют для лечения токсических поражений печени:

  • отравления лекарствами;
  • отравления растворителями органического происхождения, тяжелыми металлами и углеводородам;
  • нарушения функций печени, связанные с употреблением алкоголя.

Методика применения

В отзывах о “Ливесил Премиум” в капсулах указывается, что дозировка для каждого вида заболевания индивидуальна, она рассчитывается с учетом характера патологии и личных особенностей больного. Поэтому длительность курса и дозировку устанавливает врач. Не следует заниматься самолечением.

Также в отзывах о “Ливесиле Премиуме” в капсулах говорится, что чаще всего взрослым назначают по одной-две капсулы в день. Средство рекомендуется употреблять утром натощак. Капсулу, не разламывая, проглатывают, запивая большим количеством воды. Длительность терапевтического курса составляет не менее трех месяцев.

Побочные явления

Чаще всего препарат хорошо переносится и не вызывает побочных эффектов. В единичных случаях, связанных с индивидуальной непереносимостью одного из компонентов или с приемом больших доз, могут проявляться следующие признаки:

  • тошнота;
  • нарушение пищеварения;
  • нарушение координации движений;
  • боли в животе
  • диарея;
  • головокружение;
  • отечность;
  • расширение сосудов;
  • аллергические реакции.

Противопоказания

Согласно инструкции к “Ливесилу Премиуму”, средство не рекомендуется применять в следующих случаях:

  • беременность и кормление грудью;
  • индивидуальная непереносимость;
  • возраст до шести лет;
  • тромбозы;
  • язвы двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • гипервитаминоз витаминов группы В;
  • механическая желтуха;
  • первичный биллиарный цирроз.

Средство хорошо сочетается с другими препаратами, клинически значимых лекарственных взаимодействий выявлено не было.

Превышение дозировки

Во время передозировки препаратом “Левисил Премиум”, у больного могут проявляться следующие симптомы: рвота, тошноты, головокружения, головные боли, головокружения, диарея, боли в животе и аллергические реакции.

В такой ситуации показано экстренное промывание желудка и обращение к врачу.

Форма выпуска и условия хранения

Препарат выпускается в капсулах по 30 и 60 штук в паковке. силимарина может быть 70 или 140 мг.

“Ливесил Премиум” рекомендуется хранить в прохладном и сухом месте при температуре не более 25 °C. Срок годности составляет два года с даты изготовления.

Отзывы

Отзывы о капсулах к “Ливесил Премиум” от пациентов, ранее принимавших средства на основе расторопши, неоднозначны. Одни уверены в стопроцентной эффективности препаратов, другие считают подобные лекарства недостаточно сильными.

Ливесил расторопша экстракт инструкция

Ливесил расторопша экстракт

Экстракт расторопши – натуральная биологически активная добавка, которая часто применяется для поддержания нормального состояния печени. Данный орган наиболее подвержен негативному воздействию различных факторов, поэтому нуждается в укреплении, для которого иногда достаточно растительных средств, к которым и относится расторопша.

Раскрыть

Краткие сведения о растении, его состав и полезные свойства

Расторопша пятнистая (колючник, татарник серебристый, Марьин татарник, молочный чертополох) – травянистое растение, представитель семейства астровых.

У него прямостоячий стебель высотой от 60 до 150 см, крупные морщинистые листья с белыми пятнами и желтоватыми колючками на кончиках, цветки с колючими лепестками насыщенного сиреневого цвета. Цветение приходится на июль-август – именно в это время лучше всего заготавливать части растения для лечебных целей.

Плоды в виде семянок дозревают позже – в августе или начале сентября, и также широко используются для приготовления различных лекарственных средств.

О целебных свойствах растения было известно еще в IV веке до нашей эры, и вплоть до конца 60-х годов прошлого века в народной медицине использовались все части расторопши.

В 1968 году было проведено детальное исследование ее состава, в ходе которого выяснилось, что семена содержат уникальное вещество – силимарин, способствующий борьбе со многими болезнями.

Спустя еще два года ученые разработали технологию промышленного извлечения данного компонента, с тех пор препараты на основе плодов расторопши пятнистой рассматриваются как официальный лекарственный препарат.

Помимо силимарина, расторопша богата:

  • алкалоидами;
  • флавонолигнанами;
  • сапонинами;
  • биогенными аминами;
  • жирными маслами;
  • смолами;
  • дубильными веществами;
  • слизью;
  • витаминами В и К;
  • минеральными компонентами – цинком, кальцием, селеном, калием, медью.

В общей сложности химический состав расторопши насчитывает более 200 полезных веществ, благодаря которым на организм оказывается полезное воздействие следующего характера:

  • приходит в норму фосфолипидный обмен;
  • усиливается белковый синтез;
  • производится антиоксидантный эффект;
  • прерывается процесс разрушения клеточной структуры печени, улучшаются функции ее мембран;
  • улучшаются процессы метаболизма;
  • активизируется выработка ферментов;
  • ускоряется восстановление клеток после повреждений печени, перенесенных инфекций или отравлений;
  • купируются воспалительные процессы;
  • повышается устойчивость органа к воздействию токсических веществ и неблагоприятных условий.

Способ применения

Существует несколько лекарственных форм экстракта расторопши. Он поступает на реализацию в:

  • таблетках;
  • капсулах;
  • порошке;
  • каплях (спиртовой настойке).

Зависимо от формы выпуска разнятся способы применения:

  1. Экстракт расторопши в капсулах – по 1 штуке трижды в сутки.
  2. Препарат в таблетках принимают раз в сутки, по одной штуке.
  3. Настойку принимают по 7–10 капель три-четыре раза в сутки.
  4. Расторопшу в виде порошка употребляют по чайной ложке раз в сутки, запивая достаточным количеством воды.

Согласно аннотации, все лекарственные формы данного препарата желательно принимать вместе с пищей. Обычно курс лечения длится не более 30 дней, но по медицинским показаниям может быть продлен до 3 месяцев.

Примите к сведению! Категорически недопустимо совмещать прием расторопши с употреблением любых, даже самых слабых, алкогольных напитков.

Обзор средств на основе расторопши

На сегодняшний день аптечные прилавки изобилуют препаратами с расторопшей. Наибольшим спросом пользуются:

1. Таблетки расторопши отечественной компании Эвалар. Помимо экстракта, в состав входят крахмал или микрокристаллическая целлюлоза, аэросил и стеарат кальция (магния). Выпускается в блистерах по 20 таблеток, средняя стоимость 120 рублей.

2. Эссенциальные фосфолипиды Ливесил форте с экстрактом расторопши– желатиновые капсулы по 820 мг. Входящий в состав лецитин усиливает и дополняет воздействие основного компонента – силимарина.

В результате, помимо противовоспалительного, антиоксидантного, защитного, стабилизирующего и очищающего эффекта, Ливесил форте улучшает обменные процессы в печени, предупреждает преждевременный распад и выведение полезных веществ, обеспечивает нормальное поступление кислорода к клеткам органа, стабилизирует концентрацию белков, углеводов, жиров. Цена препарата – около 360 рублей.

3. Ливесил Премиум В – капсулы по 410 мг, дополнительно обогащенные:

  • гидрохлоридом L-орнитина – аминокислотой, извлеченной из аргинина путем пигментации. Данное вещество обладает высокими регенерирующими свойствами;
  • экстрактом артишока – растительным компонентом с выраженным желчегонным и гепатопротекторным действием.

4. Средняя стоимость 60 капсул – 637 рублей. Данный препарат следует принимать по 1 капсуле в сутки на протяжении четырех недель, а после месячного перерыва, при необходимости, возобновить терапию.

5. Карсил – гепатопротектор на основе плодов расторопши – выпускается в виде капсул или драже. Цена препарата зависит от концентрации основного компонента (35 или 90 мг), а также объема упаковки (30, 80, 180 штук) и составляет от 373 до 723 рублей.

6. Гепабене – комбинированное растительное средство стоимостью около 520 руб. В роли активных веществ выступает экстракт расторопши и экстракт травы дымянки лекарственной, который стабилизирует выработку желчи, снимает спазмы желчного пузыря и желчевыводящих путей. Помимо печеночных недугов, его применение показано при дискинезии желчевыводящих путей.

7. Силимар – недорогое (от 120 рублей) средство с расторопшей, которое применяется в традиционной медицине для снижения холестерина и восстановления печени после длительного медикаментозного лечения или воздействия токсических веществ.

8. Гепафор (от 233 руб.) – гепатопротектор с выраженным пробиотическим эффектом. Бифидум бактерин, входящий в состав, снижает нагрузку на печень, способствует скорейшему выведению токсических веществ, восстанавливает микрофлору и защитные функции кишечника.

9. Остро Пестро – отечественный, доступный большинству препарат, который своими целебными свойствами не уступает импортным разрекламированным медикаментам. Его можно принимать как курсом, так и эпизодически – для улучшения состояния печени после застолий, «перебора» с алкоголем, а также злоупотребления фаст-фудом и прочими вредностями.

В последнее время приобрели популярность пищевые добавки, в состав которых, помимо расторопши, входят другие растительные компоненты, обеспечивающие дополнительный эффект. К таким средствам относятся:

  1. Комплекс экстрактов расторопши и овса – биологически активная добавка в капсулах по 400 мг. Такая комбинация растительных компонентов защищает и восстанавливает печень, оказывает положительное влияние на поджелудочную железу. Овес способствует нормальному усвоению железа, углеводов, а также жиров в кишечнике, поэтому препарат показан не только при гепатите, токсических поражениях печени или гепатозе, но и при холецистите, псориазе, нарушениях пищеварения, анемии.
  2. Расторопша пятнистая с одуванчиком – спиртовая настойка, которую применяют при печеночных и почечных патологиях, заболеваниях мочеполовой системы. Приобрести препарат можно в интернет-аптеках.
  3. Расторопша с рибофлавином – рекомендуется для лечения печени, профилактики старения. Рибофлавин (витамин В2) обеспечивает полноценную выработку энергии, способствует усиленному восстановлению поврежденных структур.

Домашние рецепты с расторопшей

Приготовить целебное средство можно и самостоятельно, руководствуясь следующими рецептами народной медицины:

  1. Две чайные ложки семян растения залить полулитром кипятка. Настоять до остывания. Пить по две столовые ложки трижды в сутки на протяжении 21 дня.
  2. В 500 мл воды проварить две чайные ложки семян. Держать на слабом огне то тех пор, пока количество жидкости не уменьшится вдвое. Остудить, принимать каждый час по одной столовой ложке на протяжении дня.
  3. Соединить семена растения с медом в равных количествах, тщательно перемешать. Съедать по чайной ложке перед каждым приемом пищи.

Запомните! Ни одно, даже самое сильное лекарство, не поможет вылечить печень или предупредить развитие ее патологий при несоблюдении специальной диеты во время лечебного курса. Поэтому необходимо обсудить с доктором перечень разрешенных и запрещенных продуктов.

Оценка потребителей

Отзывы пациентов, ранее принимавших препараты на основе расторопши, разнообразны – одни уверены в его стопроцентной эффективности, другие считают подобные средства недостаточно сильными:

  • во время длительного медикаментозного лечения обеспокоилась состоянием печени и начала принимать расторопшу в таблетках. Доступная цена плюс защита печени – что еще нужно? Лариса, 39 лет;
  • после того как разболелась печень, лечила ее дорогостоящим препаратом, который посоветовал врач – вроде помог. Но потом решила перейти на что-то более бюджетное. Фармацевт расхваливала Эварал, подкупила низкая цена. Эффекта никакого. И еще не понравилось отсутствие официальной инструкции – сплошная реклама. Больше не верю БАДам. Марьяна, 27 лет;
  • затянувшиеся новогодние застолья дали знать о себе тяжестью в правом подреберье. Жена приобрела в аптеке БАД с расторопшей, все хорошо, состояние значительно улучшилось. Единственное, что возмущает, – зачем делать из растения дорогостоящую пилюлю? Неужели это эффективнее, чем по старинке заварить траву в кружке? Станислав, 46 лет;
  • у меня гепатит С, поддерживаю жизнь только расторопшей. Анна, 21 год;
  • ни вреда, ни пользы… Просто эффект плацебо. Игорь, 39 лет;
  • после перенесенного гепатита у сына-подростка периодически ухудшается состояние – появляется тяжесть с правой стороны, снижается аппетит, желтеют белки глаз. При подобных ситуациях сразу начинаю давать ему расторопшу – это единственное, что помогает улучшить его самочувствие на длительный период. Евгения, 40 лет.

Расторопша, которую многие считают обыкновенным сорняком, обладает уникальным составом и высокими лечебными свойствами. Однако это вовсе не означает, что употреблять данное вещество может каждый.

Самолечение препаратами на основе расторопши нежелательно, поскольку влияние на организм сугубо индивидуально.

Чтобы не навредить своему здоровью и не потратить деньги впустую, перед приобретением лекарственного средства необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Source: recepty-prirody.ru

Экстракт расторопши в капсулах: инструкция по применению, показания и противопоказания

Ливесил расторопша экстракт

Печень – это не только самая большая железа в организме человека, но и один из самых важных органов, который отвечает за работу пищеварительной системы и играет огромную роль в поддержке нормального обмена веществ. Именно поэтому здоровью печени должно уделяться особое внимание.

Функции печени, причины ее патологий

К основным функциям печени относят:

  • Метаболизм. В этом органе белки расщепляются до аминокислот. Также в нем протекает жировой обмен и происходит синтез такого важного соединения, как гликоген, в который перерабатываются все излишки глюкозы. Нельзя не сказать и о том, что именно в печени осуществляется метаболизм гормонов и витаминов.
  • Детоксикация. Печень обезвреживает различные токсины и бактерии, после чего их продукты распада выводятся посредством почек.
  • Синтез. В самой большой железе человеческого организма синтезируется желчь, которая состоит из желчных кислот, холестерина и пигментов. Она принимает активное участие в переваривании жиров и усвоении витаминов. Также желчь способствует стимуляции перистальтики кишечника.

От различных заболеваний печени страдают многие люди. К основным причинам развития патологических состояний этого органа относят неправильное питание, злоупотребление спиртными напитками, воздействие токсических веществ, прием сильных лекарственных препаратов, вирусную атаку.

Чтобы укрепить здоровье печени, а также восстановить ее нормальную работу, большинство специалистов рекомендуют использовать экстракт расторопши в капсулах. Инструкция по применению этой биологически активной добавки, ее особенности, показания и противопоказания к употреблению представлены далее.

Общая информация

Довольно часто экстракт расторопши в капсулах применяют с целью поддержки нормального состояния печени. Ведь упомянутый орган более других подвержен негативному воздействию, в связи с чем он нуждается в особом укреплении.

Активным компонентом экстракта расторопши в капсулах является расторопша пятнистая. Это травянистое растение является представителем семейства Астровые. Оно обладает прямостоячим стеблем высотой 60-155 см, а также крупными морщинистыми листьями с желтоватыми колючками на кончиках и белыми пятнами.

Цветение у расторопши пятнистой начинается в июле-августе. Цветки этого растения имеют колючие лепестки насыщенного сиреневого цвета. Для лечебных целей различные части растения следует заготавливать в конце июля.

Свойства

Экстракт расторопши в капсулах представляет собой высокоэффективный препарат. Его целебное действие обусловлено свойствами активного компонента.

Расторопшу пятнистую использовали для лечения различных заболеваний еще в IV веке до н. э. До конца 60-х годов прошлого столетия в нетрадиционной медицине применяли практически все части растения.

И лишь в 1968 году специалисты провели более детальное исследование его состава. В ходе него было выяснено, что семена расторопши пятнистой содержат в себе такое уникальное вещество, как силимарин.

Этот компонент способен бороться со многими заболеваниями печени.

На основе исследовательских данных ученые разработали особую технологию, при помощи которой был создан уникальный препарат, именуемый экстракт расторопши. В капсулах это средство назначают только взрослым пациентам.

Фармакология

С чем связана высокая эффективность экстракта семян расторопши в капсулах? Как было сказано выше, силимарин представляет собой уникальный компонент, который содержится в упомянутом растении. Его главная способность заключается в выведении токсических веществ, образующихся в результате метаболизма, поступающих извне, а также в самой печени.

Защитные функции силимарина обусловлены его антиоксидантными свойствами и способностью укреплять клеточные мембраны.

При избытке продуктов перекисного окисления жиров отмечается уменьшение жизнеспособности клеток печени (то есть гепатоцитов), что является причиной снижения прочности липидного слоя. Силимарин предотвращает накопление гидроперекисей липидов, значительно повышая защиту печени.

Также это вещество поддерживает обменные процессы в указанном органе и стабилизирует клеточную мембрану гепатоцитов, замедляя процесс поступления в них различных токсинов.

Другие особенности

Применение экстракта расторопши в капсулах показано при различных заболеваниях печени. При этом следует отметить, что высокая эффективность такого средства связана не только с наличием в нем силимарина. Рассматриваемое растение богато и такими веществами, как:

  • флаволигнаны;
  • биогенные амины;
  • алкалоиды;
  • смолы;
  • сапонины;
  • жирные масла;
  • дубильные вещества;
  • витамины В и К;
  • слизь;
  • минералы (в том числе цинк, селен, кальций, калий и медь).

Согласно утверждениям специалистов, в общей сложности расторопша содержит в себе более 200 различных полезных веществ.

Действие препарата

Благодаря наличию большого количества целебных веществ в лекарственном растении, экстракт расторопши в капсулах (отзывы об этом средстве указаны далее) оказывает следующее воздействие на организм пациента:

  • усиливает белковый синтез;
  • приводит в норму фосфолипидный обмен;
  • улучшает все процессы метаболизма;
  • производит антиоксидантный эффект;
  • прерывает процесс разрушения структуры печени, улучшает работу ее мембран;
  • активизирует выработку ферментов;
  • ускоряет восстановление клеток печени после отравлений или перенесенных инфекций;
  • купирует воспалительные процессы;
  • повышает устойчивость органа к воздействию неблагоприятных условий и токсических веществ.

Показания к приему

В каких случаях следует использовать экстракт расторопши в капсулах? Инструкция по применению сообщает, что такое средство назначают как источник флаволигнанов для повышения защиты клеток печени при:

  • хроническом гепатите;
  • в период восстановления после токсического или инфекционного гепатита;
  • токсическом повреждении печени различного происхождения, в том числе лекарственными препаратами, алкогольными напитками, солями тяжелых металлов и пр.;
  • циррозе;
  • жировой инфильтрации печени.

Противопоказания к приему

Принимать рассматриваемый БАД во время беременности и в период грудного вскармливания запрещается. Также это средство противопоказано при наличии индивидуальной непереносимости его компонентов.

Побочные эффекты

Экстракт расторопши в капсулах переносится пациентами очень хорошо. Однако в некоторых случаях это средство все-таки вызывает такие нежелательные эффекты, как:

  • горький привкус во рту;
  • снижение аппетита;
  • периодические приступы тошноты;
  • беспричинная раздражительность;
  • тяжесть со стороны правого подреберья.
  • нарушения стула и пр.

При развитии подобных симптомов прием препарата следует прекратить.

Разновидности БАДа

Согласно отзывам, экстракт расторопши с овсом в капсулах представляет собой не менее эффективную биологически активную добавку. Подобная комбинация растительных веществ способствует не только защите и восстановлению печени, но и оказывает положительное воздействие на поджелудочную железу.

Благодаря наличию в препарате овса рассматриваемый БАД нормализует процесс усвоения углеводов, железа и жиров в кишечном тракте. В связи с этим такое средство показано к применению не только при развитии гепатита, гепатозе и токсических поражениях печени, но и при псориазе, холецистите, анемии и серьезных нарушениях пищеварения.

Нельзя не сказать и о том, что расторопшу пятнистую нередко сочетают с одуванчиком. Такую спиртовую настойку активно применяют при почечных и печеночных патологиях, а также заболеваниях мочеполовой системы.

Еще одна разновидность экстракта – расторопша с рибофлавином. Специалисты рекомендуют использовать такой комплекс для лечения печени и профилактики всего старения организма. Рибофлавин (или так называемый витамин В2) способствует полноценной выработке энергии и усиленному восстановлению всех поврежденных структур пищеварительного органа.

Аналогичные средства

Чем можно заменить экстракт расторопши? Аналогами этого средства являются: «Карсил», экстракт сухой «Силимар», «Гепафор», «Расторопша-Парафарм», «Гепабене», «Силегон», расторопша пятнистая с одуванчиком, «Сибектан», расторопша пятнистая с рибофлавином, расторопша с витаминами В2, В1 и В6, расторопша с пектином и другие.

Следует учитывать, что перед применением любого из перечисленного препарата требуется обязательная консультация врача.

Отзывы, стоимость, условия хранения

Что говорят об экстракте расторопши в капсулах пациенты? Согласно их отзывам, такой растительный препарат проявляет себя очень эффективно, особенно при необходимости поддержать работу печени. К основным достоинствам этого средства относят его натуральный состав, а также доступность, удобство применения и низкую стоимость. Примерная цена такого препарата составляет 100–140 рублей.

В некоторых случаях пациенты указывают на недостаточный лечебный эффект БАДа. При этом специалисты отмечают, что применение такой добавки не отменяет основную медикаментозную терапию существующих заболеваний печени.

Хранить рассматриваемое средство необходимо при температуре до 25 градусов, в недоступном для детей месте.

Ливесил расторопша экстракт

Ливесил расторопша экстракт

ДЕШЕВЫЕ ЛЕКАРСТВА ОТ ГЕПАТИТА ССотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только компания IMMCO поможет вам купить софосбувир и даклатасвир (а так же велпатасвир и ледипасвир) из Индии по самой выгодной цене и с индивидуальным подходом к каждому пациенту!

Экстракт расторопши – натуральная биологически активная добавка, которая часто применяется для поддержания нормального состояния печени. Данный орган наиболее подвержен негативному воздействию различных факторов, поэтому нуждается в укреплении, для которого иногда достаточно растительных средств, к которым и относится расторопша.

Раскрыть

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.