Процесс восстановления печени

Содержание

Может ли печень восстановиться сама, через сколько времени и как происходит восстановление

Процесс восстановления печени

В отличие от других органов печень восстанавливается самостоятельно. Однако это происходит при условии, если устранено воздействие фактора, вызывающего разрушение клеток.

Некроз гепатоцитов (клетки печени) развивается под влиянием алкоголя, канцерогенов, наркотиков, лекарственных препаратов.

Соответственно, отказ от приема указанных веществ и коррекция питания нередко способствует восстановлению тканей печени. Но в некоторых случаях невозможно запустить этот процесс.

Может ли печень восстановиться самостоятельно?

Печень отличается способностью к самовосстановлению. Причем для этого достаточно наличие 25% здоровой ткани. Поэтому даже после удаления части органа орган со временем восстанавливается до первоначальных размеров.

Данный процесс протекает с разной скорость. Срок, необходимый для восстановления, зависит как от характера поражения, так и от наличия (отсутствия) сопутствующих патологий.

Механизм регенерации тканей печени до конца не изучен. Однако известны причины, вызывающие фиброз органа. Кроме того, установлен предел, при достижении которого самовосстановление печени становится невозможным.

В подобных случаях требуется трансплантация.

Как восстанавливается печень?

Чтобы понять, как восстанавливается печень, необходимо рассмотреть особенности механизма разрушения местных структур. Токсические вещества (этиловый спирт, наркотики и другие), проникая в орган, повреждают мембраны гепатоцитов и разрушают митохондрии. Последние за счет окислительных процессов обеспечивают постоянный приток энергии, необходимой для нормального функционирования печени.

По мере накопления токсических веществ в организме и увеличения числа отмерших гепатоцитов в органе формируются инфильтраты, или участки, в которых нормальная ткань замещена фиброзной (соединительной).

Данное состояние опасно тем, что орган перестает выполнять свои функции (нейтрализовывать токсины), вследствие чего очередное потребление отравляющих веществ ускоряет некроз клеток.

Естественное восстановление печени проходит в три стадии:

  1. Стадия инициации. Воздействие токсинов вызывает гибель не всех митохондрий. Поэтому, если устранен провоцирующий фактор, организм за счет собственных резервов запускает процесс, благодаря которому здоровые клетки печени начинают активно делиться.
  2. Стадия пролиферации. На этом этапе (длится около 2-3 месяцев) отмершие клетки постепенно замещаются новыми.
  3. Стадия ингибирования. На этом этапе печень полностью восстанавливается.

Восстановление печени возможно при условии, если пациент на каждой из описанных стадий выполняет рекомендации врача в части приема препаратов и соблюдения диеты, а также исключает воздействие провоцирующих факторов (в частности, отказывается от алкоголя и медикаментов, способствующих развития некроза гепатоцитов).

Как долго восстанавливается печень?

В среднем полное восстановление печени занимает 3-6 месяцев. При незначительном поражении органа гепатоциты регенерируют за несколько недель. После пересадки печень достигает первоначальных размеров примерно за 21 день.

Исследователи установили, что восстановление клеток протекает максимально быстро в течение первых двух недель. Впоследствии этот процесс замедляется, но не останавливается. Именно поэтому важно на протяжении указанного срока избегать потребления алкоголя и других отравляющих веществ.

На скорость восстановления печени влияют следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность к заболеваниям, из-за которых нарушаются обменные и некоторые другие процессы;
  • течение печеночных патологий;
  • женский пол;
  • лишний вес (способствует активному отложению жиров в тканях печени);
  • прием лекарственных препаратов.

На восстановление печени после алкоголизма уходит иногда до двух лет при условии, если потребление спиртного не вызвало необратимых изменений.

Когда самовосстановление печени невозможно?

Печень самовосстанавливается до того момента, когда рубцовая ткань заместила незначительное число гепатоцитов. В ином случае полная регенерация органа становится невозможной.

Данное состояние известно как цирроз. При этом заболевании существенная часть паренхимы печени замещена соединительной тканью, из-за чего орган теряет способность проводить детоксикацию организма. В подобных обстоятельствах единственным методом восстановления утраченных клеток является трансплантация.

Как ускорить восстановление печени?

Ускорить восстановление печени помогает сбалансированное питание, которое предусматривает отказ от потребления алкоголя, продуктов с высоким содержанием сахара и жиров.

При поражении органа показаны блюда из тыквы и минеральная вода, которые:

  • усиливают отток желчи;
  • препятствуют кристаллизации солей;
  • улучшают перистальтику кишечника.

При дисфункции печени назначается диета №5, в рамках которой пациенту необходимо отказаться от:

  • жареной пищи;
  • фаст-фуда;
  • субпродуктов, включая сосиски и колбасы;
  • сливочного масла.

Эти продукты способствуют отложению жиров (развитию жирового гепатоза) в печени. Вместо них рекомендуется включить в ежедневный рацион:

  • свежую зелень;
  • яблоки;
  • чеснок;
  • куркума;
  • апельсины;
  • клубнику;
  • рукколу и другие фрукты и овощи.

При печеночных патологиях следует увеличить потребление лимонного сока. В состав этого напитка входит витамин С, который ускоряет выведение из организма токсических веществ.

Положительный эффект наблюдается при регулярном потреблении молочных продуктов (особенно йогурта). В их составе содержатся печеночные ферменты, благодаря которым снижается нагрузка на пораженный орган.

Ускорить регенерацию поврежденных тканей помогает соблюдение следующих рекомендаций:

  • ежедневно по утрам необходимо выпивать большой стакан теплой воды;
  • в течение дня следует пить небольшими глотками не менее 8 стаканов чистой воды;
  • перед обедом необходимо съедать сырой овощ или фрукт;
  • включить в рацион имбирь, корицу, мяту, одуванчик и куркуму;
  • отказаться от потребления продуктов, содержащих глютен;
  • свести к минимуму потребление кофе.

Оптимально, если интервал между приемами пищи составляет 2,5-3,5 часа. В день необходимо выпивать 2-2,5 литра жидкости (включая разнообразные супы и соки).

Помимо коррекции питания для восстановления печени применяются лекарственные препараты, содержащие эссенциальные фосфолипиды. Последние составляют основу мембран гепатоцитов и митохондрий. Тип и дозировку препаратов, применяемых для регенерации печени, должен определять лечащий врач. В основном при поражении печени назначаются:

  • «Карсил»;
  • «Эссенциале форте»;
  • «Урсосан»;
  • «Резалют»;
  • «Гептрал».

Ряд гепатопротекторов оказывают иммуностимулирующее воздействие, тем самым повышая общую сопротивляемость организма. Другие лекарства нейтрализуют токсины.

В дополнении к указанным рекомендациям необходимо чаще проводить время на свежем воздухе и вести активный образ жизни. Пока печень полностью не восстановиться, нужно следить за собственным весом и при необходимости увеличивать физические нагрузки.

Восстановление печени — способы лечения и полноценного восстановления железы в домашних условиях

Процесс восстановления печени

Печень — это один из сложных органов, обеспечивающий безопасность всего организма. Она является естественным фильтром нашей крови и расщепляет вредные вещества. Несмотря на свою мощную выносливость, печень все же очень уязвима, поэтому ей необходимо наше бережное и аккуратное отношение.

Насколько необходимо очищать печень

При большом скоплении шлаков и токсинов в человеческом организме возникает его самоотравление. В результате человек начинает быстрее уставать, часто страдать головными болями, повышенной температурой тела, у него ноют суставы и проявляются различные аллергические реакции.

Многие ошибочно утверждают, что восстановление клеток печени возможно при использовании различных методик ее очищения. На самом же деле, печень это не материал, который можно выстирать, отжать и посушить. Этот уникальный орган самостоятельно несет ответственность не только за собственную очистку, но и за общее очищение организма.

Как восстановить печень?

Правильное питание и разумный ритм жизни являются незаменимыми помощниками в выполнении природной задачи этой самой большой железы нашего организма.

При нарушении деятельности для эффективного восстановления печени важно откорректировать образ жизни, лучше питаться и зачастую пройти курс медикаментозной терапии.

Не следует запускать болезнь печени — лечить его надо вовремя, это обезопасит от многих неприятных последствий. Поскольку этот орган осуществляет контроль всей жизнедеятельности организма, а при сбоях ее работа замедляется и понижаются функции всех органов.

Народная медицина

Нетрадиционной медициной предлагаются различные народные средства для восстановления печени. К примеру, это может быть мед расторопши, семечки и масло тыквы, орехи и различные травы.

Однако опытные врачи советуют с осторожностью прибегать к подобным продуктам по причине того, что их эффективность не доказана, а в некоторых ситуациях могут быть вообще противопоказаны. К примеру, употребление меда запрещено к употреблению больным сахарным диабетом.

Лекарственные препараты

Для восстановления печени обычно применяются желчегонные препараты и средства гепатопротекторы. Несомненно лучше, чтобы перед назначением лекарств, больной прошел тщательное обследование.

Среди желчегонных лекарств врачи часто назначают:

  • Вигератин, который помогает при воспалительных процессах;
  • Аллохол улучшает работу ЖКТ, часто используется при гепатитах, в то числе и хронической форме;
  • Хологон способствует снятию воспаления, эффективно действует при сопутствующих инфекциях желудочно-кишечного тракта и мочеполовых путей.

Препараты гепатопротекторы оберегают от негативного влияния и являются хорошими стимуляторами работы печени:

  • БАД Овесол поможет уменьшить воспалительный процесс, оказывает желчегонное действие, убирает «яды», чистит желчегонные проходы.
  • Карсил уничтожает и избавляет от вредных радикалов, его часто применяют при циррозе и гепатитах инфекционного характера.

Лечение после антибиотиков и алкогольной интоксикации

Всем известно, что чрезмерное употребление алкоголя опасно для нашего организма, в том числе и печени. Этиловый спирт поражает и изменяет этот особый орган. Восстановление печени после алкоголя подразумевает в себе прежде всего полный отказ от спиртного. Далее назначаются правильное питание и медикаментозные препараты.

После приема антибиотиков в больших дозах или длительного курса лечения данный орган испытывает нагрузку не меньше, чем при алкогольном отравлении.

По этой причине многие врачи для восстановления печени после антибиотиков дополнительно советуют пройти курс лечения минеральной водой.

Хорошо подойдут марки Ессентуки 14 или 17, Нарзан, Славянская, Боржоми. Медикаментозные препараты врач назначает такие же, как и после спиртных напитков. К примеру, это могут быть:

  • Дипана, которая хорошо регенерирует печень;
  • Гептрал, Карсил, Силимар очищают орган от опасных веществ;
  • Эссливер, Эссенциале помогут восстановиться в более короткие сроки.

Правильное питание

При лечении печени рекомендуется употреблять большое количество воды (не менее 1,5 литра в день), пить натуральный зеленый чай. Хорошим помощником станет лимон, который можно добавлять в чай или воду. Напитки, содержащие вредные красители, ароматизаторы и консерванты нужно заменить на натуральные соки и компоты.

Рацион питания должны составлять диетические продукты для восстановления печени. Это нежирное мясо и молочные продукты, морепродукты, фрукты и ягоды. Также врачи рекомендуют есть побольше овсянку, которая имеет отличные очищающие свойства на весь организм.

Фото восстановления печени

Также рекомендуем просмотреть: Помогите проекту, раскажите друзьям:    

Как восстановить печень и восстанавливается ли сама?

Процесс восстановления печени

Печень – это важнейшая биохимическая «лаборатория» нашего организма. Сегодня поговорим о функциях, которые она выполняет, симптомах нарушения ее работы, а также о различных методах восстановления и профилактики тяжелых осложнений.

Ключевые функции

В нашем организме практически нет ни одного процесса, на который бы не влияла печень. Но при всем многообразии и важности этих функций, среди них можно выделить три основные:

  1. Метаболическая. В печени происходит синтез жизненно важных веществ: альбумина, иммуноглобулина, факторов свертывания крови, многих гормонов, ферментов и аминокислот. Здесь же происходит связывание билирубина, который в силу своей токсичности должен выводиться из организма. Печеночные клетки (гепатоциты) ежеминутно производят желчные кислоты, холестерин и гликоген.
  2. Барьерная. Особенности строения превращают печень в надежный фильтр, стоящий на пути любой угрозы, возникающей как внутри, так и извне. Здесь происходит непрерывный процесс нейтрализации токсичных для человека продуктов «собственного производства» (мочевина, стероиды, фенол и др.) и чужеродных ему веществ (лекарственные препараты, ксенобиотики, алкоголь и др.).
  3. Пищеварительная. Желчь, вырабатываемая гепатоцитами, необходима для пищеварения. Она эмульгирует жиры, поступающие в двенадцатиперстную кишку с пищей, облегчая тем самым их переваривание.

Барьерная функция печени

Помимо этого, печень активно участвует и в других важных процессах: метаболизм витаминов A, D, K, E, иммунные реакции, кроветворение.

к оглавлению ↑

Признаки нарушения работы печени

Патологические изменения этого органа могут достаточно долго ничем себя не проявлять, поэтому нужно быть на чеку, если появились следующие симптомы:

  • тяжесть и неприятные ощущения в правом подреберье;
  • слабость, общее недомогание;
  • тошнота, чувство горечи во рту и налет на языке;
  • нарушение аппетита, неустойчивый стул;
  • периодические боли в мышцах и суставах;
  • сыпь или кровоизлияния на коже;

В этом случае нужно обратиться к гастроэнтерологу, сдать необходимые анализы и пройти обследование.

Важно! Не занимайтесь самолечением, не зная своего диагноза! Этим Вы можете не только навредить себе, но и упустить драгоценное время.

Помните, чем раньше врач установит диагноз, тем быстрее можно начать восстановление печени. Другой альтернативы  нет!

к оглавлению ↑

Что приводит к нарушению работы печени?

Настолько важна печень для организма, настолько же она и уязвима к воздействию внешних факторов и образу жизни своего хозяина.

К числу наиболее значимых причин, влияющих на развитие болезней печени, следует отнести следующие:

  • Неправильное питание: чрезмерное употребление жирной, жаренной, острой пищи, дефицит витаминов;
  • Бесконтрольный прием гепатотоксичных препаратов (антибиотики, гормоны, стероиды и др.);
  • Злоупотребление алкоголем, наркотиками, состояние после длительного запоя;
  • Ожирение и малоподвижный образ жизни;
  • Пристрастие к «модным» диетам;
  • Стрессы и переутомление;
  • Гепатотропные вирусы и гельминты;
  • Камни в желчном пузыре;
  • Плохие социально-бытовые условия;

Длительное воздействие на организм этих факторов рано или поздно приводит к повреждению клеток печени и развитию хронического гепатита. При отсутствии лечения гепатоциты постепенно замещаются соединительной и жировой тканью, а это сильно снижает шансы на восстановление печени и благоприятный исход заболевания.

В запущенных случаях развиваются тяжелые функциональные нарушения печени, вплоть до цирроза и рака.

к оглавлению ↑

Медикаментозные и немедикаментозные методы восстановления печени

Учитывая высокую регенеративную способность гепатоцитов и применение комбинированных методов лечения и профилактики, возможность восстановить нормальную работу печени все-таки есть.

К медикаментозным методам восстановления относятся, прежде всего, препараты группы гепатопротекторов. Традиционно такие препараты назначаются после тяжелой алкогольной интоксикации, например, после пьянки или длительного запоя.

Вот некоторые препараты из этой группы:

  • Карсил. Включает в себя лекарственное растение Silybum marianum (Силимарин), который стимулирует метаболизм в гепатоцитах, препятствует проникновению токсинов внутрь клетки и защищает клеточную мембрану от разрушения.
  • Эссенциале форте. Лечебное действие основано на входящих в его состав незаменимых (эссенциальных) фосфолипидах, которые восстанавливают структуру печеночной клетки, нормализуют обменные процессы и предотвращают жировое перерождение печеночной ткани. Обычно назначается в период абстиненции после пьянки или тяжелого запоя
  • Резалют. Также содержит фосфолипиды. Резалют помогает значительно снизить уровень холестерина в крови и нормализует синтез ферментов.
  • Урсосан. Действующее вещество урсодезоксихолиевая кислота и помимо свойств гепатопротектора, обладает также выраженным желчегонным и иммуномодулирующим действием. Способствует растворению желчных камней.
  • Гептрал. Нормализует метаболические реакции в гепатоцитах, стимулирует синтез фосфолипидов, улучшает пассаж желчи, инактивирует токсины, а также обладает антидепрессивной активностью. Обычно применяется при тяжелых деструктивных изменениях в печени и сопутствующих заболеваниях.

Для восстановления печени принимать гепатопротекторы без консультации с врачом ни в коем случае нельзя!

к оглавлению ↑

Немедикаментозные методы

Людям издавна были знакомы целебные свойства различных растений, которые могли помочь при плохом самочувствии после пьянки или даже запоя.

После многочисленных исследований были обнаружены биологически активные вещества, входящие в состав большинства продуктов как растительного, так и животного происхождения.

Все эти познания легли в основу народных рецептов исцеления «печеночной хвори».

к оглавлению ↑

Какие продукты «любит» печень?

Для нормальной работы печени  необходимо большое количество витаминов, макро- и микроэлементов. Поэтому в ежедневный рацион питания необходимо регулярно включать больше фруктов и овощей:

Зеленые яблоки – содержат железо, калий и магний;

Цветная капуста, капуста брокколи – помогают печени бороться с токсинами;

Цитрусовые – богаты витамином С, участвующим в синтезе печеночных ферментов;

Свекла и Морковь – эти овощи необходимы для восстановления печени и нейтрализации токсинов;

Лук и чеснок – содержат много серы, необходимой для синтеза ферментов;

Морская капуста (ламинария) – содержит альгиновую кислоту, необходимую для связывания тяжелых металлов;

Сухофрукты – оказывают противовоспалительное действие;

Болгарский перец – содержит витамины А, В2, Е, которые активно участвуют в восстановлении печени;

Ежедневный рацион также обязательно должен включать белки, жиры и углеводы в оптимальных соотношениях. Лучше всего подойдет нежирная речная рыба, молодая телятина, куриное филе или индейка. А вот баранина, сало и другие тяжелые жиры – нет.

После запоя хорошо помогает восстановить печень ежедневное употребление каш, кефира, творога и других молочных продуктов с невысоким содержанием жира.

к оглавлению ↑

Народные рецепты

Положительное влияние на улучшение функции печени оказывают отвары, настои из различных трав и их сборов:

  • Мята – повышает желчеотделение, улучшает работу печени и поджелудочной железы. Курс лечения от 2 месяцев и на сколько хватит.Столовая ложка мяты заливается стаканом кипятка. Настой пьется горячим в течение дня в качестве желчегонного средства.Трава чистотела 50 г, листья мяты 50 г. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать утром и вечером по одному стакану отвара.
  • Расторопша – входит в состав гепатопротекторов. Она содержат цинк, калий, селен, марганец, йод, а также  витамины A, D, E, K, которые так необходимы печени. Хорошо помогает от запоя.30 г семян расторопши измельчить в порошок и залить 0,5 л кипятка, выпарить до 250 мл и процедить. Принимать через каждый час в течение дня по 1 ст. ложке в течение месяца. Через 2 недели курс необходимо повторить.
  • Чабрец, в состав которого входит вещество тимол – еще одно эффективное средство во время запоя, т.к. вызывает сильную тошноту и рвоту после приема спиртного.Отвар из этой травы можно приготовить так: 2 ст. ложки чабреца залить 1 стаканом кипятка и настоять полчаса. Утром  сразу после сна пить отвар по 3стакана в течение месяца.
  • Монастырский сироп – это печеночный сбор, состоящий из десяти целебных трав. Рецепт сиропа был придуман монахами Соловецкого монастыря – отсюда и его название.Входящие в сироп травы нейтрализуют токсины, повышают иммунитет, улучшают кроветворение и нормализуют уровень сахара в крови.Состав:

    • фенхель;
    • лекарственная ромашка;
    • череда;
    • птичий горец;
    • аптечный репей;
    • девясил;
    • календула;
    • кукурузные рыльца;
    • мята перечная;
    • бессмертник;

    Принимать снадобье  необходимо не менее 2-х недель по 3 ст. ложке 2 раза в день за полчаса до еды. Можно просто пить сироп как чай, разводя его в горячей воде.

    Особое доверие монастырский сироп заслужил среди людей, злоупотребляющих алкоголем, т.к. он не только помог многим из них отказаться от пьянки и выйти из запоя, но и вызвал стойкое отвращение к спиртному на долгие годы!

    Еще один лечебный сбор, который вызывает стойкое отвращение к спиртному после хронической алкогольной интоксикации, состоит из травы золототысячника, плауна, борщевика, белокопытника и копытня.

    Сюда можно добавить также листья мяты и чабреца:

    1 ст. ложку сухой смести залить кипятком, прокипятить 5-10 минут и процедить. Добавлять в чай по 2 ст. ложки пока не пройдет тяга к алкоголю.

    Хотелось бы отметить, что восстановление нормальной работы печени во многом зависит от степени ее поражения, Вашей настойчивости и последовательности.

    Важно понимать, что никакое лечение не поможет, если продолжать вести тот же образ жизни как раньше. Вот несколько рекомендаций для быстрого восстановления печени:

    • Начните вести активный образ жизни, регулярно посещайте тренажерный зал;
    • Пересмотрите свои привычки в еде – перестаньте есть много жаренной, жирной, острой, копченой пищи. Просто перестаньте много есть!
    • Сведите до минимума потребление сладостей;
    • Скажите твердое «НЕТ» алкоголю, кофе и сигаретам;
    • Забудьте про фаст фуд;
    • Больше двигайтесь, ходите пешком, гуляйте на свежем воздухе;
    • Перестаньте нервничать и беситься по пустякам;
    • Больше отдыхайте;
    • Чаще испытывайте радость и хорошее настроение!

    Соблюдение этих нехитрых правил сможет намного повысить эффективность лечения и быстрее привести Вас к желаемому результату.

    Дайте нам об этом знать – поставьте оценку Загрузка…

Регенерация печени: как она происходит и что разрушает орган

Процесс восстановления печени

Печень выполняет множество функций, связанных с пищеварением. Орган принимает на себя множество нагрузок, связанных с синтезом белковых соединений, кислот и выведением токсинов. С возрастом функциональность гепатоцитов существенно снижается, а ряд факторов может приводить к их полному уничтожению. Ситуация усугубляется, если человек перенес гепатит.

Регенерация печени

Печень в первую очередь страдает от химического, лекарственного, вирусного, микробного и травматического воздействия. Когда эти факторы сочетаются или присутствуют постоянно, орган пытается компенсировать потерю гепатоцитов. Начинается разрастание жировой или фиброзной ткани.

Соединительные клетки выступают в роли структурного регенератора, но не участвуют в процессах жизнедеятельности. Чем больше происходит разрушение, тем сильнее фиброзная ткань замещает их. Это процесс существенно замедляет естественное восстановление печени.

Разрушение органа приводит к развитию недостаточности, циррозу или декомпенсации (полное исчерпание ресурсов). Такие состояния опасны для жизни, могут стать причиной летального исхода.

Процесс восстановления гепатоцитов имеет большую сложность, длится несколько месяцев и даже лет. Для этого необходимо в корне поменять образ жизни, поддерживать орган специальным диетами и препаратами. Если отсутствует воспалительный процесс или вирусная инфекция, шансы на здоровую регенерацию повышаются. После восстановления объема деление клеток прекращается.

Медленное деление гепатоцитов может повлечь хронический воспалительный процесс. Нагрузка на печень не меняется, что приводит к различным нарушениям. Органу необходима дополнительная стимуляция.

Что разрушает печень?

Причин поражения органа множество, не у всех одинаково печень реагирует на агрессивное воздействие. У одних людей стремительное разрушение гепатоцитов происходит за считанные месяцы при непостоянном попадании токсинов. Другие пациенты на протяжении многих лет употребляют алкоголь, но значительных изменений у них не отмечается.

Существуют факторы:

  • Вирусные гепатиты. Это группа печеночных патологий, представленная в нескольких видах. Существует три разновидности гепатита (А, В, С) и видоизмененные вирусные инфекции (Д и Е). Именно они стремительно воздействуют на печень, поражая ее клетки. Некоторые типы вирусов опасны для здоровья и жизни, имею хроническое течение. Заражение вирусным гепатитом происходит через биологический материал (слюна, кровь, половой секрет).
  • Лекарственные средства. Прием антибиотиков и сильнодействующих препаратов при бесконтрольном самолечении может дать сильное токсическое воздействие. Многие обращаются к методам традиционной медицины без предварительной консультации врача, что тоже становится причиной поражения гепатоцитов. Некоторые растения содержат вредные дубильные вещества. Без правильной обработки они синтезируются в токсические компоненты.
  • Паразиты. В человеческих органах могут жить различные организмы, которые развиваются за счет поступления питательных веществ. Это приводит к серьезному истощению, а печень начинает функционировать неправильно. Она страдает независимо от того, где локализуются паразиты. Их токсические выделения отравляют гепатоциты.
  • Вредные вещества. В воздухе содержится масса мелких частиц агрессивного характера. Ежедневно человек вдыхает их, не задумываясь о последствиях для печени. В быту и на производстве дышат лаками, ацетоном, инсектицидами, парами белизны и красками. Токсины наблюдаются не только в химических препаратах, но и воде. Вместе с загрязненной жидкостью в печень попадает масса вредных компонентов.
  • Неправильное питание. Переизбыток продуктов, обилие копченостей, жирных и острых блюд вредят клеткам печени. Они справляются с поступлением веществ, но постепенно снижают свою функциональность. Губительны для печени и сладкие продукты в повышенном количестве.
  • Строгие неправильные диеты. Похудение вызвано недостатком питательных веществ в организме. Резкая потеря веса основана на расщепленном жире, компоненты которого в большом объеме поступают в печень. Гепатоциты не могут справиться с такой нагрузкой, отчего происходит отложение липидов. При строгих диетах постепенно развивается жировая болезнь органа, а его работа нарушается.
  • Злоупотребление алкоголем, никотин. Спиртосодержащие напитки обладают более губительным действием, чем многие вещества. Печень получает серьезный удар с каждой выпитой рюмкой или стаканом. Всего 86 мл этанола, поступающего регулярно в организм, может привести к развитию цирроза. В табаке содержится масса канцерогенных веществ и ядов, способных отравлять гепатоциты.
  • Влияние солнца. Постоянные солнечные лучи необратимо повреждают оболочку печени. На первый взгляд это утверждение является необоснованным. Ультрафиолет активно влияет на синтез витамина Д в организме, который необходим для усвоения кальция. Если этого вещества слишком много, на гепатоциты идет сильная нагрузка.
  • Стрессовые состояния. Печень всегда реагирует на переживания. В этот момент начинается активная выработка адреналина. Гормон в повышенном количестве является токсичным для гепатоцитов, так как они отвечают за его выведение.
  • Тяжелые физические нагрузки. Без подготовки организм не может справляться с тяжелым трудом, от которого страдает и печень. Наращивание нагрузок должно быть постепенным, чтобы орган приспосабливался к этому.

Методы восстановления печени

Регенерация гепатоцитов относится к длительному процессу, над которым требуется постоянный контроль. Необходимо тщательно корректировать образ жизни, труда и питания. Сроки восстановления органа у каждого организма индивидуальны. Существуют два основных метода:

При диете следует помнить:

  1. Без правильного питания невозможно нормализовать работу органа и желчных протоков. Голодать при любых патологиях печени крайне нежелательно.
  2. Обязательно из рациона исключается белый хлеб, изделия из сахара, острые продукты, жареные и жирные блюда. Соль необходимо ограничить. От алкоголя потребуется полный отказ, а курение сигарет сводится к минимуму.
  3. Для печени будут полезны хлебцы из отрубей, овощные блюда, нежирные сорта мяса, овощи с пониженным содержанием кислоты, мед, напитки из шиповника и свежие соки.
  4. Натощак можно употреблять смесь овощных соков, приправленных небольшим количеством оливкового масла. Такой коктейль принимают 1-2 раза в неделю.
  5. Прием пищи лучше осуществлять в одно и то же время дробными порциями. Протертые и паровые блюда способствуют очищению печени от токсинов. Гепатоциты будут переживать меньшую нагрузку и быстрее восстанавливаться.

Правила рациона:

  1. самостоятельное приготовление пищи без использования промышленных соусов и майонеза;
  2. не рекомендовано приобретать полуфабрикаты и обработанные продукты;
  3. йогурты, простоквашу и ряженку делают самостоятельно из домашнего молока;
  4. жиры трансгенного происхождения употреблять нельзя;
  5. животные и растительные жиры используют в соотношении 70:30;
  6. глюкоза заменяется на фруктозу (вместо сахара в чай кладут мед);
  7. переходить полностью на вегетарианство губительно для гепатоцитов, должен присутствовать белок;
  8. жидкость должна поступать по потребности организма (не менее 30 мл на 1 кг веса);
  9. продукты лучше покупать свежими и съедать в течение двух суток.

Одного правильного питания для восстановления печени недостаточно. В основе регенерирующей терапии лежит две группы препаратов — гепатопротекторы и желчегонные средства.

  1. Гепатопротекторы содержат важные для регенерации вещества (фосфолипиды, флавоноиды и кислоты). Эти элементы успешно борются с накопленными токсинами, освобождая клетки от нагрузки. ФанДетокс, Лив 52, Эссенциале Форте Н, Гептрал, Карсил.
  2. Желчегонные средства производятся из желчи животного после обработки или имеют растительную природу. Благодаря им секреторная способность желчного пузыря усиливается, а такое взаимодействие с печенью благотворно влияет на клетки. Холензим, Одестон, Фламин, настойка барбариса.

Также вы можете узнать из этого видео о главных причинах ослабления печени, а также о нескольких методов ее восстановления.

Регенерация печени Ссылка на основную публикацию

Как помочь печени восстановиться в домашних условиях

Процесс восстановления печени

Печень – важный орган в организме человека. По объему печень занимает до 2,5% от общей массы тела. Печень выполняет различные функции, необходимые для полноценной жизнедеятельности и хорошего здоровья. Выработка желчи и переработка опасных веществ производится в печени, поэтому нарушения в ее работе опасны и приводят к нежелательным последствиям.

Некоторые из патологий невозможно почувствовать и даже диагностировать на ранних стадиях по причине отсутствия неприятных симптомов или болевых ощущений. Но все же, если стало известно, что с печенью есть проблемы, можно помочь этому органу восстановиться.

Восстановление печени возможно в том случае, если человек отказывается от вредных привычек и выполняет несложные рекомендации. Например, щадящая диета, употребление полезных продуктов, а также использование народных средств, витаминов и лекарственных препаратов способно восстановить функции печени и помочь продолжить вести полноценную жизнь.

Сколько занимает восстановление

Отвечая на вопрос, сколько времени нужно для восстановления печени, стоит обратить внимание на такие факторы как:

  • степень повреждения;
  • адекватность проведенной терапии;
  • общее состояние организма.

Восстановление печени происходит довольно быстро. Например, если была произведена резекция или трансплантация, орган способен прижиться в течение трех недель. Если поражение печени было частичным, а все рекомендации врачей неукоснительно выполнялись, полная адаптация происходит за 2-3 месяца. В случае удаления до 75% тканей печени, она может восстановиться за 2 года.

Механизм восстановления клеток до конца еще не изучен, но известно, что сложное сочетание необходимых условий позволяет органу нормализовать свои функции.

Как помочь быстро восстановиться

Для понимания того, как восстановить печень, нужно знать, что немалую роль в этом процессе играет образ жизни и степень поражения органа. Некоторым людям будет достаточно нескольких недель, другим для восстановления потребуются годы.

Отвечая на вопрос, может ли печень восстановиться сама, следует помнить, что ее самостоятельная регенерация может происходить очень медленно. Поэтому лучше позаботиться об организме и подумать, как помочь печени.

Следование рекомендациям лечащего врача, прием лекарственных средств и витаминов, правильное питание, отказ от алкоголя и курения – все это поможет печени быстрее прийти в норму.

Лучшее средство для восстановления печени

Лучшее лекарство для печени – это то, которое подобрал доктор на основании поставленного диагноза. Чаще всего такими средствами становятся гепатопротекторы. Для чего они нужны:

  • защищают и восстанавливают клетки печени – гепатоциты;
  • стимулируют появление новых клеток органа;
  • способствуют производству желчи и ее оттоку;
  • помогают поддерживать функции печени до тех пор, пока не образовались ее новые клетки;
  • стимулируют рост фиброзной ткани в том случае, если орган сильно поражен болезнью.

Большинство гепатопротекторов изготавливаются из растительных компонентов и позволяют поддерживать функции печени на должном уровне до тех пор, пока она не восстановится. Назначаются медикаменты курсом, чтобы был достигнут максимальный эффект от лечения. Наиболее распространенные препараты:

  1. Гепабене;
  2. Карсил;
  3. Эссенциале;
  4. Аллохол;
  5. Галстена.

Питание для восстановления

Правильное питание нельзя недооценивать в процессе восстановления печени. Пища может помочь в восстановлении функций органа и улучшении его работы. Как помочь восстановиться печени, меняя свое пищевое поведение?

Сначала нужно понять, что перед диетой орган нужно почистить. В этом с успехом помогут желчегонные травы или лекарственные средства. Во время такого процесса выведение желчи улучшается, а риск застоя желчи снижается.

Чтобы закрепить положительный результат, нужно отказаться от продуктов, оказывающих на печень большую нагрузку и заменить их полезными.

Вот примерный список того, что есть и что пить в этот период:

  • молочные продукты;
  • морепродукты;
  • хлеб и злаки;
  • каши и крупы;
  • куриные яйца;
  • белое мясо;
  • овощи и фрукты;
  • ягоды;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • мед.

Стоит помнить, что для нормальной работы печени желательно употреблять сырые, отварные, запеченные или приготовленные на пару продукты. Пища, содержащая холестерин, вредна даже для здорового человека, а тем более для того, кто проходит период реабилитации. Также рекомендуется разделить всю еду на 5-6 приемов и питаться небольшими (150-250 г) порциями.

Вода должна стать неотъемлемой частью рациона, потому что она помогает справляться с выведением токсинов и нормализовать обменные процессы.

Витамины для печени

Чаще всего витамины для печени назначаются в комплексной терапии. Витамины группы B (тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, рибофлавин) являются наиболее важными для нормализации работы печени и ее восстановления. Витамин E (токоферол) также участвует в улучшении обменных процессов и функций. В аптеках продаются как витамины в чистом виде, так и комплексные препараты, например:

  • АЕвит;
  • Тривит;
  • Гепатрин;
  • Гепароз форте;
  • Гепатон-2;
  • Оптимизатор печени.

Народные средства для восстановления печени

Как восстановить печень в домашних условиях быстро и эффективно? Вариантов народных средств огромное количество.

Прежде чем прибегнуть к какому-либо из них, нужно убедиться, что нет противопоказаний. Консультация грамотного специалиста обязательна!

Народными средствами можно не просто поддержать здоровье печени, но и восстановить ее функции. Вот наиболее популярные способы, улучшающие работу печени:

  1. Тюбаж. Эта процедура очищения совмещает в себе комплекс по восстановлению печени. Нужно употреблять желчегонные средства, а также заниматься прогреванием печени грелкой 1-2 раза в неделю на протяжении месяца. Помимо воздействия на печень, препараты в совокупности с прогреванием действуют на желчный пузырь, предотвращая застой желчи.
  2. Натуральный мед с творогом. Каждый день нужно смешивать 200 г творога с 3 столовыми ложками меда. Такое вкусное лекарство положительно влияет на печень и восстанавливает ее здоровье. Курс продолжается 1 месяц.
  3. Овес. Готовить овес необходимо каждый день на протяжении 2 месяцев. Для средства нужно залить 100 г овса 1 литром воды, после чего довести смесь до кипения и проварить на медленном огне 15-20 минут. Затем нужно остудить отвар и принимать его равными частями 3-4 раза в день.
  4. Расторопша. Семена этого растения нужно перемолоть, после чего залить 2 столовые ложки расторопши 500 мл воды. Полученную смесь нужно довести до кипения и варить до увеличения ее объема в 2 раза. Остывшую смесь нужно принимать каждый час по 1 столовой ложке. Курс продолжается 1,5-2 месяца.
  5. Оливковое масло. За 30 минут до приема пищи нужно употребить столовую ложку масла. При желании можно запить масло ложкой лимонного сока или же смешать его со стаканом томатного сока. За 3-5 недель у человека улучшится работа печени.
  6. Куркума. Вместе с цветочным медом эта приправа также помогает в работе печени. Нужно 1/4 чайной ложки куркумы добавить в стакан воды, туда же размешать 1 чайную ложку меда. Рекомендуется выпивать 4 стакана такого средства в день. За 4-5 недель печень очистится от токсинов и нормализует свои функции.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.