Профилактика болезней печени

Содержание

Профилактика заболеваний печени

Профилактика болезней печени

Нет более молчаливого и преданного помощника, чем печень. У нее отсутствуют нервные окончания. Если возникает боль в области печени, это уже серьезный симптом.

Печень

Печень – это своеобразная фабрика человеческого тела. Ее функции заключаются в очищении и улучшении всего, что мы употребляем в пищу, получаем в результате дыхания и через кожный покров. Правая верхняя часть брюшной полости – место расположения печени. Вес этого органа составляет 1,5 кг, а по объему напоминает футбольный мяч.

Функции печени

  • нейтрализация токсичных веществ и разрушение алкоголя;
  • превращение съеденной пищи во множество питательных веществ;
  • очищение крови;
  • создание минеральных, витаминных и углеводных запасов, чтобы обеспечить энергией человеческое тело;
  • синтез новых белков;
  • помощь в борьбе с инфекционным заболеванием;
  • помощь в регулировании свертываемости;
  • контроль над холестерином и жирами.

Что влияет на функции печени

Удивительное свойство печени – наличие способности самовосстанавливаться. После удаления большой части печени за несколько недель она обретет обычные размеры и форму! Это происходит в том случае, если не перегружать печень огромными дозами алкоголя, не переедать и контролировать прием лекарственных средств.

Наличие повреждений печени – причина жирового отложения, воспалений. Повреждения также приводят к тому, что печень увеличивается. В этом органе образуется рубцовая ткань. В завершение процесса возникает цирроз.

Симптоматика заболеваний печени

При сохранении лишь четверти неповрежденных тканей работа печени не прекращается. Даже малозначительные симптомы требуют особого внимания:

отсутствующий аппетит;

чувство тяжести в области правого бока;

наличие быстрой утомляемости;

приступы тошноты;

чрезмерная усталость;

зуд кожи.

Желтизна кожи, а также измененный цвет мочи являются серьезными симптомами при остром течении заболевания.

Рекомендуем: Симптомы заболеваний печени

Что предпринять?

Регулярное прохождение планового обследования. Именно так вы не сможете пропустить раннюю стадию тяжелой болезни печени.

О каких анализах не стоит забывать?

об анализе крови (печеночной пробе);

об ультразвуковом исследовании (УЗИ);

о магнитно-резонансной томографии (МРТ) и компьютерной томографии (КТ);

о биопсии. Применяя местную анестезию, из печени проводят извлечение кусочка ткани, чтобы отправить для лабораторных исследований;

об эластометрии (фибросканировании), что позволяет определить уровень фиброзного изменения в тканях печени. Благодаря информативности этого метода его можно сравнить с биопсией;

о фибромаксе – отличном инструменте для диагностирования заболеваний печени: гепатитов, злоупотребления спиртными напитками и нарушенного обмена веществ. Чтобы пройти эти исследования, всего лишь сдайте кровь.

Рекомендуем: Фиброскан: обследование и расшифровка результатов

Что надо делать для здорового состояния печени?

Употреблять в пищу клетчатку. Добавьте в рацион больше хлеба, при выпечке которого использовано цельное зерно, свежих фруктов и овощей, а также круп.

Рассчитайте оптимальную норму белка. Для этого стоит умножить на 0,8 собственный вес в килограммах.

Лишнее количество калорий вызывает в печени отложение жиров. Суточная норма – 30% калорий, которые поступают вместе с жирами.

Не прибегайте к голоданию. Кроме того, не желательно быстро сбрасывать вес, особенно с помощью экстремальной диеты. Это даст значительную нагрузку для печени. Оптимальная скорость снижения веса – не более килограмма за 7 дней.

Во время диет употребление гепатопротекторов защитит печень. Используйте препараты из натуральных ингредиентов.

Воду желательно пить не меньше двух литров в сутки.

В течение дня уделяйте до 30 минут для активной физической нагрузки.

Умеренно употребляйте алкоголь. Всем известно: печень является фильтром. Спиртные напитки в больших дозах наносят ей вред.

Избегайте бесконтрольного приема медикаментов

Неспособность клеток печени справляться с нагрузкой приводит к увеличению ее размеров и ожирению – жировому перерождению печени.

Что предпринять?

Обратитесь к врачу, который даст консультацию по поводу приема и сочетания лекарственных препаратов. Строго выполняйте его предписания.

Внимательное изучение инструкций поможет выбрать необходимые лекарства, чтобы улучшить работу печени.

В период лечебного курса важно отказаться от спиртных напитков. Особенно лекарственные препараты, которые содержат ацетаминофен, не рекомендуется принимать с алкоголем. То же касается и приема антибиотиков.

Когда врач назначил вам антибиотики, клетки печени необходимо защитить, используя гепатопротекторы.

Внимание! Употребление витаминов D и А иногда могут дать дополнительную нагрузку для печени.

Лечение травами

Существуют лекарственные растения, которые являются для печени ядовитыми. При проблемах с этим органом ни в коем случае такими растениями лечиться нельзя :

мятой болотной (снимает спазмы);

окопником (лечится язва желудка);

чапаралем (помогает бороться с раком и очищает кровь);

крестовником (противовоспалительный эффект);

кроталярией (улучшает работу ЖКТ);

дубровником (применяют, чтобы похудеть);

омелой белой (против опухоли);

шлемником (успокаивает нервную систему);

маслом мелии.

Не используйте токсические вещества

Стоит ограничить применение инсектицидов, растворителей, аэрозолей и химикатов. Их обеззараживает печень, в которую эти запахи попадают. Токсичные вещества с высокой концентрацией не дают печени правильно функционировать.

Что предпринять?

Используя бытовую аэрозоль, а также средства для чистки, надо проветривать комнаты.

Также не забывайте о перчатках, маске и защитной одежде.

В случае попадания химикатов на кожный покров смойте их с помощью воды с мылом.

Как можно помочь печени в период лечения и повышенных нагрузок

Не отказывайтесь от помощи гепатопротекторов – препаратов, восстанавливающих клетки печени.

Главным компонентом мембран клеток печени являются эссенциальные фосфолипиды (ЭФЛ) – действующее вещество. Улучшается качество защитной и транспортной функции печени. Ее клетки при помощи ЭФЛ противостоят окислительным стрессовым состояниям – самому важному механизму развития алкогольных и прочих заболеваний печени.

В итоге клетки этого органа побеждают воспаления, эффективней проводят обезвреживание токсинов.

Свойства препарата защищают печеночные клетки в момент приема антибиотиков и в течение диеты. Применение гепатопротекторов приписывают, предусматривая период времени, необходимый для полного восстановления клеток печени. Прием предусматривает среднюю длительность – от трех месяцев.

Рекомендуем: Как защитить свою печень от влияния различных заболеваний

Лекарства для профилактики заболеваний печени

Профилактика болезней печени

Печень постоянно подвергается воздействию вредных веществ, разрушающих клетки и ухудшающих ее работу. Предупредить повреждения помогают гепатопротекторы – лекарства для профилактики заболеваний печени.

Фармакология и медицина предлагают растительные и животные препараты, эссенциальные фосфолипиды, аминокислоты. Комплекс профилактических мероприятий также включает прием БАДов, лечебных чаев, отказ от алкоголя, правильное питание.

Необходимо своевременно обращаться к врачу, не заниматься самолечением.

Когда следует начинать профилактику заболеваний печени

Нездоровый образ жизни – потребление жирной и жареной пищи, тяга к спиртному, курение – способствует разрушению клеток печени, сбоям в ее работе, приводит к фиброзу и жировой дистрофии печени.

Чтобы не развились хронические поражения печени, необходимо обратиться к врачу при появлении первых симптомов:

  • тошноты;
  • расстройств пищеварения;
  • ощущения горечи во рту;
  • быстрой утомляемости.

После консультации и обследований допускается профилактика заболеваний печени в домашних условиях.

Что такое гепатопротекторы

Профилактика болезней печени, включает прием гепатопротекторов – веществ различных фармакологических групп, защищающих орган от негативных воздействий. К ним относятся средства:

  • для восстановления функций печени;
  • желчегонные;
  • способствующие выведению токсинов;
  • препятствующие камнеобразованию.

Существуют гепатопротекторы, являющиеся лекарствами, а также БАДы, народные и гомеопатические средства. Всех их применяют только после врачебной консультации.

Какие гепатопротекторы применяют для профилактики заболеваний печени

По составу, происхождению и влиянию на обменные процессы препараты для профилактики печени подразделяют на несколько групп.

Постоянно избыточная нагрузка на печень – важнейшая причина, почему орган не справляется со своей работой.

Список лекарств включает натуральные, синтетические, комбинированные средства.

Растительные средства

Препараты для печени на основе экстрактов растений действуют мягко, обладают высокой эффективностью и незначительными побочными эффектами. Защитным действием обладают:

  • Галстена. Выпускается в каплях или таблетках. В составе расторопша пятнистая, одуванчик, чистотел. Назначают при длительном приеме лекарств, алкогольном отравлении. Средство улучшает отток желчи, препятствует развитию воспалений. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость.
  • Гепабене – капсулы с расторопшей и дымянкой лекарственной. Улучшает работу билиарной системы, укрепляет мембраны гепатоцитов. Применяют при интоксикации по назначению врача. Возможен прием при беременности и кормлении грудью.
  • Карсил – драже с экстрактом расторопши пятнистой. Нормализует метаболизм, препятствует повреждению клеток. Назначают для профилактики и после операций. Противопоказан детям до 12 лет, при беременности и лактации.
  • Тыквеол – гепатопротектор из масла тыквенных семян в капсулах. Содержит антиоксиданты, фосфолипиды, жирные кислоты, обладает защитным и противовоспалительным действием. Может вызвать расстройства пищеварения.
  • Хофитол – средство на основе листьев артишока, выпускается в каплях и таблетках. Рекомендуют для профилактики и при ожирении печени. Не имеет противопоказаний, но возможны аллергические реакции.

Несмотря на натуральное происхождение, профилактическое применение этих препаратов возможно лишь по назначению врача.

Производные аминокислот

Таблетки для профилактики болезней печени включают производные метионина, цистеина, аргинина, орнитина. Высокую эффективность показали:

  • Гептрал и его аналоги Метионин, Гептор выпускаются в таблетках. Способствуют регенерации клеток, предотвращают фиброзные изменения. Противопоказаны при беременности, лактации, возможны побочные эффекты.
  • Гепа-мерц содержит производные аргинина и орнитина. Выпускается в гранулах, которые принимают перорально, и в ампулах для внутривенного введения. Он защищает гепатоциты от токсинов, препятствует их жировому перерождению. Не рекомендуют беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Противопоказание – болезни почек.
  • Орницетил и Ларнамин – препараты на основе орнитина. Выпускаются в капсулах или в виде раствора для инъекций. Применяют при патологиях и для нормализации обменных процессов. Противопоказание – индивидуальная непереносимость.
  • L-цистеин выпускается в капсулах. Улучшает энергетический обмен, повышает иммунитет, выводит токсины, препятствует воспалению. Противопоказан при гипертонии и сахарном диабете.
  • Бетаргин и его аналог Цитраргинин выпускают в ампулах во Франции. Содержат глицин и аргинин. Восстанавливают гепатоциты, препятствуют жировому гепатозу. Назначают для профилактики интоксикаций при длительном применении лекарств. Не рекомендуют детям, беременным и кормящим женщинам.

Чтобы не допустить передозировки, прием начинают только после консультации с врачом.

Желчные кислоты

Профилактика печени этими средствами осуществляется благодаря предупреждению застойных явлений в билиарной системе, образования камней в желчном пузыре, повышения уровня холестерина в желчи. Высокой эффективностью обладают:

  • Урсофальк – капсулы или таблетки из Германии. Защищает от повреждения гепатоциты, препятствует фиброзу и застою желчи. Назначают детям с 2-летнего возраста. Побочные эффекты – тошнота и запоры. В Чехии производят его аналог – Урсосан.
  • Ливодекса – индийский дженерик Урсосана с более низкой дозировкой желчной кислоты. Назначают при профилактике печени и желчного пузыря.
  • Эксхол – российский аналог Урсосана. Выпускается в таблетках различной дозировки.

В РФ выпускают аналоги Урсофалька – Урсолив, Урдокса, Гринтерол в таблетках или капсулах. Стоят они вдвое дешевле.

Эссенциальные фосфолипиды

Фосфолипиды, являясь строительным материалом клеточных мембран, разрушаются при патологиях печени. Эссенциальные фосфолипиды, встраивающиеся в мембраны клеток, восстанавливают их целостность. Советуют пить их для профилактики при злоупотреблении спиртным, химических и лекарственных отравлениях.

Наиболее эффективны:

  • Эссенциале Форте Н и его аналог Резалют Про выпускают в Германии в капсулах, содержащих 228 мг активного вещества. Назначают для профилактики и при патологиях печени, токсикозе беременных. Не рекомендуют детям до 12 лет.
  • Эссливер Форте, выпускаемый в России, включает активное вещество (87 мг), витамины Е и группы В. Назначают для предупреждения интоксикаций, жировой дистрофии печени. Противопоказан при индивидуальной непереносимости.
  • Фосфоглив Форте – комбинированный препарат с содержанием 219 мг активного вещества. Дополнительные компоненты придают ему противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект. Не назначают детям до 12 лет, беременным и кормящим мамам.
  • Антралив (Россия) содержит не менее 200 мг активного вещества. Показания – профилактика и терапия болезней печени.
  • Ливолайф Форте выпускают в капсулах, содержащих комплекс фосфолипидов. Назначают для предупреждения патологий печени. Не рекомендуют в детском возрасте, при беременности и лактации.

Эти средства нежелательны при заболеваниях поджелудочной железы, поэтому перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом.

Препараты животного происхождения

Экстракты и вытяжки, полученные из печени животных, включают вещества, необходимые для защиты и нормального функционирования ее у человека. Высокий эффект показали:

  • Прогепар – немецкий препарат в таблетках. Действующее вещество – экстракт печени коров. Препарат содержит витамины В8 и В12, защищает клетки, ускоряет регенерацию. Назначают при интоксикациях, жировой дистрофии печени. Возможны аллергические реакции.
  • Гепатосан в капсулах с высушенной тканью свиной печени улучшает обменные процессы, выводит токсины. Назначают при отравлениях, острых и хронических патологиях. Противопоказан при индивидуальной непереносимости.
  • Сирепар – гепатопротектор из печеночной ткани животных, содержащий необходимые для профилактики вещества и повышенное количество витамина В12. Препятствует разрушению гепатоцитов и жировому перерождению печени. Запрещен при беременности, лактации, детям до года.
  • Гепатамин – таблетки из печени КРС и свиней. Применяют для профилактики и восстановления после операций. Беременность и грудное кормление являются противопоказаниями.
  • Гепадиф – средство с экстрактом печени, оказывающее активное гепатопротекторное действие, дополнено витаминам группы В. Используют в инъекциях для предупреждения жировой дистрофии, интоксикации. Противопоказан детям до 7 лет, при беременности и лактации.

В группу входят гепатопротекторы на основе желчи животных: Аллохол и Холензим, которые также обладают желчегонными свойствами.

Другие группы средств

Для профилактики также назначают витамины, БАДы, гомеопатические вещества, синтетические препараты. Витамины, улучшающие метаболизм, нормализующие выработку ферментов, выпускаются в виде комплексов:

  • Гепароз Форте содержит витамины А, С, Д, Е, группы В, минералы, экстракты шиповника и расторопши;
  • Оптимизатор Печени – кроме витаминов группы В, включает цистеин и экстракт расторопши;
  • в составе Гепатона-2 – витамины группы В, аминокислоты, растительные экстракты;
  • Печень Актив Nutrilite содержит витамины В и экстракт расторопши;
  • Стабилин включает витамины группы В, экстракт артишока и аминокислоты.

Гомеопаты рекомендуют Хепель и Хелидониум. Среди БАДов эффективны Овесол, Гепатохолан, Гепатотранзит. Они улучшают защиту печени от токсинов и инфекции.

Используют и синтетические средства: Осалмид, Никодин, Антраль. Они также имеют противопоказания, поэтому перед применением требуется консультация врача.

Профилактика болезней печени народными средствами

Лекарственные травы, взятые по отдельности или в сборах, эффективно очищают орган от токсинов, способствуют выработке и эвакуации желчи.

Даже если вы постоянно заботитесь о здоровье печени, при любых симптомах сразу обращайтесь к специалисту – терапевту или гастроэнтерологу.

Из трав готовят настои, отвары, лечебные чаи:

  • Залить литром кипятка по 1/3 стакана овса и шиповника, 1 ст. л. листьев брусники, настаивать сутки при комнатной температуре. Этот чай для очистки печени принимают за полчаса до еды по четверти стакана 3-5 дней.
  • 1 ст. л. сбора из кукурузных рылец, травы спорыша, березовых почек и цветков календулы, взятых в равных частях, залить 2 стаканами кипятка на 30 мин., пить трижды в день по 0,5 стакана после еды в течение месяца. Повторить после недельного перерыва.
  • 1 ст. л. овсяной муки залить 1 л кипятка, настаивать в термосе 7-10 часов. Принимать настой трижды в день натощак.
  • Залить стакан овсяной крупы четырьмя стаканами кипятка, настоять 3-4 часа, процедить, уварить жидкость до консистенции киселя. Пить натощак за час до завтрака в течение месяца. После перерыва курс повторить.
  • Кукурузные рыльца (2 ст. л.) залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить. Пить перед едой по трети стакана трижды в день.

Часто народные средства имеют противопоказания, поэтому необходима консультация гастроэнтеролога. Используют их в комплексе с другими профилактическими средствами.

Вспомогательные меры профилактики

Для профилактики необходимо снизить воздействие факторов, раздражающих печень:

  • не злоупотреблять обезболивающими, жаропонижающими средствами, антибиотиками;
  • не нарушать дозировку и продолжительность приема лекарств, прописанных врачом;
  • свести к минимуму употребление спиртного;
  • ограничить прием жирной, жареной, острой пищи, солений, маринадов, сладостей;
  • увеличить в рационе содержание овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, постного мяса и рыбы;
  • вести здоровый образ жизни;
  • отказаться от курения.

Важный элемент профилактики – своевременное обращение к врачу. Проведенные обследования предотвратят осложнения болезней печени.

Признаки заболеваний печенки

Печень продолжает свою работу, даже если на текущий момент только пятая часть тканей здорова. Именно поэтому стоит делать акцент на следующих симптомах:

  • вялость;
  • слабость;
  • приступы тошноты;
  • ощущение тяжести с правой стороны;
  • зуд кожи.

Чтобы точно знать, какое лечение проводить, доктор может назначить пациенту следующие анализы:

  • печеночную пробу (анализ крови);
  • УЗИ;
  • компьютерную и магнитно-резонансную томографии;
  • биопсию. Она подразумевает под собой извлечение кусочка ткани печени и его исследование;
  • эластометрию. Дает возможность оценить интенсивность фиброзных изменений в печеночных тканях;
  • фибромакс. Наиболее точное обследование печени, которое позволяет определить такие заболевания как гепатит, нарушение метаболизма, проводится на основании анализа крови.

Правильное питание – залог здоровья печени

Ключевым фактором, который оказывает большое влияние на здоровье печени, является здоровое питание. Особенно необходимо придерживаться строгой диеты людям, у которых есть предрасположенность к заболеваниям печенки.

Злоупотребляя жирной, копченой, солёной или кислой пищей, человек подвергает свою печень значительным нагрузкам. После защита печени ослабляется, и у пациента могут наблюдаться приступы печеночной колики.

Наилучшим вариантом питания будет прием пищи небольшими порциями 4-5 раз в день. Таким образом, желчь не будет накапливаться в организме.

Людям, страдающим ожирением, стоит прилагать усилия, чтобы избавиться от этой болезни, поскольку лишний вес провоцирует формирование желчных камней.

Этим больным нужно проводить разгрузочные дни, периодичностью в неделю: голодать 1 день или употреблять в пищу только низкокалорийные продукты.

Каждый конкретный человек должен знать, какие именно продукты трудно перевариваются его организмом, и исключить их из своего рациона или свести к ограничить употребление. Ведь прием некачественной пищи вызывает болевые ощущения в животе, приступы тошноты, рвоту, тяжесть.

Процесс обмена белков, жиров, углеводов, происходящий в печени требует выделения желчи.

Поэтому основной целью лечебного питания является создание таких условий, при которых на печень создается наименьшая нагрузка и вместе с тем в организм поступают все необходимые ему питательные вещества.

Такие облегченные условия можно создать только соблюдая специальную диету, исключив из своего рациона вредную пищу, придерживаясь режима питания.

Больным острым гепатитом, холециститом нужно употреблять отварную и протертую пищу. Пациентам можно есть овощной суп, нежирное мясо, суп молочный и фруктовый, не кислые и нежирные молочные продукты, яичные омлеты, ягодный и фруктовый сок, настой с шиповник, сухари из белого хлеба.

Больным хроническими заболеваниями печени разрешено употреблять в пищу не только протертые продукты. Им можно кушать варенные и запеченные блюда.

Увеличивать количество жира в диетическом питании: добавлять немного растительного масла к салатам, овощным и крупяным гарнирам, кашам. В качестве закусок едят нежирную ветчину, вареную колбасу, вымоченную сельдь).

Категорически запрещено есть жареные, холодные блюда, мороженое, бобовые, щавель, шпинат, редис, редька, репа, сдобное тесто, крепкий кофе.

Но даже при таких ограничениях, питание должно быть сбалансированным, в нем должны быть все необходимые пищевые вещества. Если организм будет недополучать нужные витамины и микроэлементы, то диета окажет не положительное, а отрицательное влияние на печень.

Количество легко усвояемых углеводов, сахаров, не стоит увеличивать, количество белков должно оставаться прежним для больных хроническим гепатитом и холециститом. По той причине, что организму необходимы белки животного происхождения. Из этих веществ позже образуются белки тканей, крови и ферментов.

Если же их будет недостаточно, могут возникнуть тяжелые заболевания печени. Тем более, что эти белки призваны защищать печень от токсинов, и сильнодействующих лекарств.

Суточная норма белков при заболеваниях печени составляет 0,1-0,12 кг, половина из которых это животного происхождения. Нельзя также ограничивать поступление в организм жиров. Ведь они позволяют повысить калорийность рациона, улучшить вкус пищи и ускорить процесс обмена жирорастворимых витаминов.

В целом, суточная норма потребления жиров должна составлять 0,08-0,1 кг. В том случае, если рацион будет включать и растительные и животные жиры, будет наблюдаться усиление лечебного эффекта.

Оптимальным соотношением жиров животного и растительного происхождения считается 2:1. Растительное масло способно нормализовать обмен веществ в печени, и как в следствии в организме в целом.

Также, оно обладает прекрасным желчегонным эффектом, поэтому при застое желчи рекомендовано увеличить общую норму жиров до 0,12 кг.

Нельзя употреблять только жиры, которые будут долго перевариваться: сало, свинину, баранину, мясо утки, гуся.

Играя важную роль в углеводном обмене, печень должна получать достаточное количество углеводов. Суточная норма углеводов составляет 0,4-0,45 кг, из которых четвертая часть это простые углеводы – сахар, мед. Чрезмерное употребление углеводов способствует формированию значительных жировых отложений в клетках печени.

При снижении аппетита рекомендуют есть больше фруктов, овощей, ягод. Больным портальной гипертензией идеально подойдут следующие продукты: чернослив, курага, бессолевой хлеб, изюм. При этой болезни жидкость нужно употреблять в строго ограниченном количестве.

Рекомендуемые и запрещенные продукты

Больным, которые больны острым гепатитом, холециститом, циррозом, желчнокаменной болезнью рекомендовано употреблять в пищу:

  • подсушенные пшеничный и ржаной хлеб;
  • сухари, сухое печенье;
  • молочный и фруктовый супы;
  • овощные отвары;
  • нежирное мясо (курицу, кролика, говядину);
  • нежирную рыбу (хека, окуня, леща, треску);
  • варенные и паровые блюда;
  • нежирную колбасу или ветчину;
  • различные овощи с сыром;
  • салат из сырых овощей;
  • рассыпчатую кашу из круп, приготовленную на воде или молоке, бульоне;
  • белковый омлет,
  • нежирное молоко и кисломолочные продукты;
  • сладкие ягоды, фрукты;
  • зелень петрушки, укропа;
  • чай и кофе некрепкий с молоком или без;
  • растительное и сливочное масло.

Пациентам с заболеваниями печени нельзя употреблять в пищу:

  • сдобу, свежевыпеченные хлебо-булочные изделия, торты, пирожные,
  • высококалорийные рыбу и мясо;
  • жирную и копченную колбасу;
  • консервированные продукты;
  • соленую и острую пищу;
  • яйца сваренные вкрутую;
  • жирные молочные продукты;
  • кислые овощи и фрукты (щавель, редьку, лук, чеснок, шпинат)
  • мясной, грибной, рыбный отвары;
  • горчицу, перец;
  • крепкий черный кофе, чай, какао;
  • холодные и алкогольные напитки.

Запрещенные препараты для траволечения

Для печени большой ущерб нанесет употребление следующих трав:

  • крестовника;
  • кроталярия;
  • чапараля;
  • дубровника;
  • окопника;
  • омелы белой;
  • шлемника;
  • мяты болотной;
  • масла омелии.

Очищение печени

Так как, печень – это природный фильтр организма, который накапливает в себе много вредных и токсических веществ, очень важно периодично очищать её. Процедуру очистки нужно проводить с годичным промежутком.

Для сохранения здоровья печени можно использовать методы народной медицины, или же обратится в больницу для проведения этой процедуры. Довольно простым способом каждодневного очищения печени является прием 1 столовой ложки оливкового масла на голодный желудок.

Сейчас широкое распространение получили биологически активные добавки, которые принимаются для очищения печени.

Подробную консультацию по вопросам профилактики заболеваний печени, Вы можете получить у нашего специалиста.

Профилактика печени в домашних условиях. Как сделать профилактику заболеваний печени в домашних условиях эффективной?

Профилактика болезней печени

В домашних условиях разрешается осуществлять профилактику и лечение печени народными средствами.

Чем полечить печень для профилактики?

Поклонникам народной медицины стоит узнать, что для профилактики болезней печени у человека можно пить Монастырский сироп с экстрактом женьшеня. Это эффективный способ улучшить работу органа. Сироп очищает клетки от токсинов, повышает восстановление и нормализует процессы образования и выделения желчи.

Нужно ли чистить печень для профилактики?

Специалисты рекомендуют регулярно проводить мягкую домашнюю профилактику в виде очистки печени от токсинов. Этот метод подразумевает употребление натуральных растительных средств, к примеру, травяных настоев, сока свеклы и редьки, оливкового масла и лимонного сока.

Хороший способ улучшения работы желчных протоков – применение средства из коньяка и касторового масла. Не позднее семи часов вечера нужно выпить 50 г хорошего коньяка, а спустя полчаса – 50 г касторки. Этот способ разрешено применять людям, у которых нет нездоровой тяги к алкоголю.

Что надо пить для профилактики болезней печени?

Список трав для профилактики заболеваний печени и желчного пузыря широк.

В лечебный настой, который можно приготовить в домашних условиях, входят:

  • ромашка;
  • мята;
  • тысячелистник;
  • зверобой;
  • кора крушины.

Они помогают в профилактике и чистке печени от токсинов. Необходимо взять по 2 ст. л. порошка каждого растения. Залить 0,5 л кипятка, после чего напитку нужно настояться. Пьют лекарственный сбор 2 раза в сутки в теплом виде.

Можно приготовить отвар из ромашки и зверобоя – подходит такое народное средство для профилактики как печени, так и почек. Необходимо залить 1 ст. л. смеси трав стаканом кипятка и варить на водяной бане 5-10 минут. Пить остуженным.

Обратите внимание! Профилактику в виде очищения печени травяными настоями и отварами рекомендуется проводить в течение месяца и повторять курс два раза в год.

Чистка печени Аллохолом. Что о чистке печени Аллохолом говорят медики?

Медики не всегда одобряют процедуру чистки печени Аллохолом. И многие связывают это с предназначением препарата, который принимается с целью увеличения объема желчи, чтобы, поступив в кишечник (полость двенадцатиперстной кишки), она могла правильно переварить жиры.

Соответственно, медики утверждают, что лекарственный препарат не в состоянии очистить печень от пагубно влияющих на ее работу токсических веществ, а также бактерий, попавших извне вирусов и отложившихся жиров.

В результате приема желчегонных препаратов и влияния тепла, в кишечнике оказывается довольно внушительное количество желчи, что провоцирует выталкивание достаточно большого объема каловых масс, преимущественно, из тонкого кишечника.

Выведенная не переваренная пища, в большинстве случаев, собственно, и принимается за шлаки и токсины, заполнившие печень и организм в целом. Но, по-сути, это просто комок пищи, вытолкнутый кишечником из-за, полученного в результате приема лекарств, сокращения. Поэтому многие медики не считают подходящим Аллохол для чистки печени.

Некоторые медики признают только вышеописанный двухдневный вариант очистки организма при помощи Аллохола, который, кстати говоря, нельзя проводить при вероятной аллергической реакции на лимоны и цитрусовые в целом, при наличии конкрементов в полости желчного пузыря, а также в случае отложений, имеющихся в почках.

Тем не менее, перед тем, как приступить к процедуре, важно выслушать мнение нескольких врачей, собрать всю необходимую информацию о состоянии своего здоровья и, если мнение не поменялось, весьма осторожно и, прислушиваясь к реакциям организма, приступать к очищению.

Очистить печень таблетки. Применение гепатопротекторов

Выбирая препараты для очищения печени, стоит обратить внимание на гепатопротекторы. Они запускают метаболизм клеток, усиливают ферментацию, нейтрализуют влияние липидов и эффективно выводят токсины .

В список лучших средств этой группы входят:

  1. Антраль. С помощью этого препарата можно эффективно очистить печень и защитить ее клетки от разрушения. Препарат оказывает дополнительный жаропонижающий, обезболивающий и противовоспалительный эффект. Нередко применяется при комплексной терапии цирроза. С его помощью проводят лечение при болях в области печени. Продается без рецепта. Противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам препарата, а также нарушении работы почек.
  2. Гептрал. Отличное средство для того чтобы очистить и подлечить печень. Основным действующим веществом становится адеметионин. Оказывает нейропротектерное, антиоксидантное действие, помогает вывести токсины из печени. Его нельзя принимать детям до 18 лет, а также лицам с повышенной чувствительностью к компонентам средства.
  3. Карсил. Лучшее средство, произведенное на основе экстракта расторопши. Способствует активной выработке фосфолипидов, ускоряет жировой обмен, восстанавливает клетки, обладает отличным антиоксидантным действием. Выпускается в форме драже или капсул. С его помощью проводят полноценную чистку печени и желчного пузыря от жира и токсинов. Его применение противопоказано в детском возрасте и во время сильной интоксикации организма.
  4. Овесол. Таблетки для чистки печени на основе овса, куркумы, мяты и бессмертника. Считается биологически активной добавкой к пище. Оказывает хорошее очищающее действие, снимает воспалительный процесс, ускоряет процесс выделения желчи. Препарат запрещено принимать во время беременности .
  5. Берлитион. Хорошее лекарство для чистки печени растительного происхождения. Ускоряет липидный обмен, восстанавливает полноценное питание клеток печени, способствует снижению уровня холестерина. При использовании этого средства необходимо строго придерживаться инструкции. В некоторых случаях лечение может приводить к появлению побочных эффектов: диспептическим расстройствам, судорогам, тахикардии, болевым ощущениям в грудной клетке. Препарат противопоказан во время беременности, а также в возрасте до 18 лет.
  6. Фосфоглив. При помощи этого средства удается быстро восстановить клетки печени, подавить активность вирусов, стимулировать синтез фагоцитов и лимфоцитов. Хорошо справляется с алкогольным поражением и жировой дегенерацией печени. Средство нельзя принимать детям до 12 лет, а также беременным женщинам.
  7. Эссенциале. Применение препарата повышает способность печени очищаться, замедляет процесс формирования соединительной ткани, помогает восстанавливать поврежденные клетки. После приема лекарств в редких случаях возможно нарушение пищеварения, слабость, дискомфортные ощущения в области живота. Противопоказанием становится индивидуальная непереносимость компонентов средства.
  8. Бонжигар. Подходит в случаях, когда нуждается в очистке не только печень, но и желчный пузырь. Обладает сильным желчегонным эффектом, эффективно выводит все яды и шлаки из организма. Медикамент нельзя принимать до 18 лет, а также во время беременности.

Чистка печени изюмом. Подготовка к процедуре

Чистка печени изюмом – эффективная методика при соблюдении ряда условий. Чтобы разгрузить нездоровый орган, наладить работу желудка, кишечника, желчного пузыря, рекомендуется за месяц до процедуры ввести в рацион побольше клетчатки: ягод, фруктов, овощей, круп.

Предварительно за 2 недели до начала процедуры стоит перейти на специальную диету, чтобы почистить кишечник, подготовить печень. Основные её принципы:

  • Пища должна быть лёгкой, быстро усваиваться.
  • Блюда готовятся определённым образом.
  • Запрещены некоторые продукты.

Диетический рацион включает большое количество овощей, фруктов, круп, зелени. Предпочтение лучше отдать нежирным сортам мяса и рыбы. Особенно полезны в этот период цитрусовые, чеснок, морковь, капуста. Включают в рацион кукурузное, льняное, оливковое, тыквенное, подсолнечное масла (сливочное ограничить), грецкие орехи.

Нужно много пить, не меньше двух литров в день – зелёный чай, фреши, вода с лимоном.

Питаться нужно дробно, небольшими порциями, не менее пяти раз в день. Дробный принцип питания разгоняет метаболизм.

Для очищения подойдут паровые, запечённые, тушёные блюда. Запрещена жарка продуктов.

Запрещённые продукты

Во время подготовительного периода стоит воздержаться от:

  • Сладкого и мучного. Хлеб можно употреблять бездрожжевой, сахар в чае заменить мёдом. Заменители сахара использовать не рекомендуется.
  • Жирные майонезные соусы, полуфабрикаты, сосиски, колбасы, жирный сыр, например, маскарпоне.
  • Алкоголь, включая слабоалкогольные напитки.
  • Кофе.
  • Некоторые виды рыбы и морепродуктов, накапливающие ртуть.

Чистка печени травами. Чистка печени мятой

С каждым днем жизни в печени накапливается все больше токсинов. Зашлакованность ведет к появлению камней в желчном пузыре, протоках. Желчегонные травы для чистки печени — обязательное лекарство. Желчекаменная болезнь нередко сопровождается воспалением печени.

Поскольку токсичные вещества удаляются из печени именно с желчью, для ее чистки применяют мяту. Лекарственное растение снижает тонус протоков, усиливая отток желчи. Известно немало рецептов с мятой, приведем самые сильные из них.

Это настой, мятно-лимонный напиток, травяной сбор.

Настой: 2 ст. л. мяты заваривают в 100 мл кипятка и сразу же герметично закрывают настаиваться. Через сутки процеживают, пьют трижды в день по 100 мл. Тем самым больные значительно улучшают работу печени и кишечника.

Напиток из мяты, лимона делают так. В металлическую емкость наливают литр воды. Когда она закипит, добавляют пригоршню свежих листьев мяты, кипятят 5 минут. Отвар снимают с плиты, остужают в комнате, процеживают. После добавляют сок 1 лимона, 1 апельсина, 3 ст. л. меда. Доза приема — по стакану напитка в сутки в течении 15 дней.

Сбор для очистки печени с мятой, необычайно эффективен. Для его изготовления берут по 2 ст.л. подорожника, крапивы, одуванчика, мяты, тщательно перемешивают сырье. Вечером в термос насыпают 3 ст.л. сбора, наливают 400 мл кипятка. Утром настой процеживают, пьют дважды в сутки (утром и на ночь).

Полагая, что чистка печени травами абсолютно безопасное занятие, люди ошибаются. Несведущему человеку данный способ терапии кажется очень легким. Приобрести, собственноручно собрать траву, приготовить ее несложно. Но ведь нам неизвестно, какая трава окажет негативное влияние на организм. Тем более, для лечения нередко применяются травяные смеси.

По указанной причине сбор для чистки печени пациенту должен посоветовать его лечащий доктор. Ему известно о состоянии здоровья больного. Существует еще одна причина для предварительной консультации с врачом. Есть заболевания, состояния, при которых желчегонные травы для лечения использовать нельзя.

Их бесконтрольное применение часто приводит к ухудшению здоровья.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.